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ブレインフードは記憶力、集中力アッブ!脳をスッキリお掃除 ドリンク [健康]

ブレインフードとは、脳の力をアップさせる食事です。主に記憶力や集中力を高めると世界で注目されています。
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ブレインフード
青魚・サケ・大豆製品・ナッツ類・カカオ・アボカド、脳だけでなく いずれも 健康維持に役立つ食品です。

これらの食品の共通点は、オメガ3系の油が含まれているので、記憶力や集中力を高める効果に期待できると言われています。



良い油は 脳にも良い!
脳細胞は35歳をピークに毎日10万個ずつ死滅していきます。脳細胞の減少の自覚症状はなく、分かりに修復が難しいのです。そのためにも若いうちから 脳疲労にならない食事、ブレインフードは役立ちます

脳疲労

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脳疲労=脳に炎症が起きている状態 これは神経細胞にアミロイドβタンパクなどのタンパク系物質が脳を損傷します。この不要になったタンパク質が、脳のゴミになります。
脳のゴミが溜まっている状態は、脳疲労予備軍で日本人の約60%にあたります。

男女比では 女性の方が多い
男性56.0% 女性は63.3%

脳疲労の原因に睡眠負債もあります。
1年間の平均睡眠時間が5時間未満の睡眠負債者は 脳に疲労を与えてしまいます。
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脳のゴミを除去しよう!
ブレインフードについては まだ 研究が始まったばかりです。
脳に影響する食品の研究は これから益々進んでいくようです。



脳に関連したドリンクテレビCM中
頭の働き”をサポートする飲料、「カルピス」「ワンダ」「ウェルチ」などブランド横断で展開/アサヒ飲料「はたらくアタマに」シリーズです

https://www.ssnp.co.jp/news/beverage/2019/07/2019-0725-1726-14.htmlより
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9月10日から発売
「はたらくアタマに」ラクトノナデカペプチドドリンク(100mlPET/128円、以下全て税別価格)
「『ワンダ』はたらくアタマに/アシスト」ブラック(400gボトル缶/140円)
「はたらくアタマに」抹茶ラテ(370gボトル缶/150円、260gボトル缶/139円)
――の3品と、
10月15日から発売
「はたらくアタマに/サポートカルピス」(500mlPET/150円)
「はたらくアタマに/ウェルチ」スマートスタート(430mlPET/140円)

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注意力の維持、計算作業の効率維持に役立つ ラクトノナデカペプチドを機能性関与成分として配合しています。機能性関与成分 なるほどです。





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